Wodurch entstehen Triggerpunkte? In der Regel ist eine kontinuierliche Fehlbelastung bzw. Überbelastung der Muskulatur der Auslöser. Die daraus resultierende Sauerstoffunterversorgung des Muskels führt dazu, dass sich der Muskel aufgrund des fehlenden Adenosintriphosphats nicht mehr entspannen kann, was zu einer schmerzhaften Störung der umliegenden Nerven führt. Die Triggerpunktmassage dient zur Entspannung und Lösung der zugehörigen Muskulatur. Durch die Stimulation der Triggerpunkte werden die Faszien gelöst und somit eine Verbesserung des übersäuerten Gewebes erzielt.